Phòng ngừa viêm gan b căn bệnh nguy hiểm gây nên tử vong cao

Discussion in 'Bệnh về Dạ Dày' started by Anginee, Oct 28, 2018.

  1. Anginee

    Anginee Member

    Viêm gan thường không có biểu hiện rõ ràng. Bệnh diễn ra âm thầm, nhiều người đã nhiễm virus dẫn tới viêm gan nhưng trông vẻ ngoài vẫn hoàn toàn khỏe mạnh kể cả khi bệnh đã ở thời đoạn tiến triển. Mặc dù đã có vaccine phòng bệnh nhưng do bệnh phải theo dõi và điều trị suốt đời, phải viêm gan vẫn đang là thách thức cho ngành Y tế cũng như bệnh nhân. Viêm gan B https://benhvienchuyengan.com/nhung-chu-y-khi-tien-hanh-dieu-tri-benh-xo-gan-2302.html là một loại bệnh nguy hiểm. Vậy chúng ta phải làm gì để có thể phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này?

    Phòng ngừa qua đường giao hợp

    Với bất kể hình thức giao hợp nào cũng có thể lây nhiễm viêm gan B. Vì vậy, giao hợp an toàn là cách phòng bệnh viêm gan B hiệu quả. Các bác sĩ khuyên dùng bao cao su khi giao hợp giúp tránh được bệnh đến 99%.

    [​IMG]

    Phòng ngừa qua đường máu

    Không tiếp xúc máu với người lạ, không dùng chung dao cạo râu, bàn chải đánh răng, đồ cắt móng tay hạn chế xăm hình, không dùng chung bơm kim tiêm... Để tránh lây nhiễm viêm gan B. Cẩn thận lúc truyền máu, các dụng cụ y tế nên được vô trùng kỹ lưỡng.

    Phòng ngừa từ mẹ sang con

    buộc phải tiêm phòng vaccine hoặc huyết thanh cho bé để giúp bé tránh được căn bệnh nguy hiểm này. Hiện nay đã có vaccine viêm gan B. Vì thế, cách tốt nhất để bạn phòng tránh viêm gan B là tiêm phòng đủ 3 mũi.

    Tiêm vaccine phòng viêm gan

    cần tiêm vaccine ngừa viêm gan. Nếu trong gia đình có người bệnh gan bắt buộc khám sức khỏe định kỳ phongkhamviemgan.com/co-nen-tu-y-su-dung-cac-loai-thuoc-giai-doc-gan-tren-thi-truong-437.html để nhận biết cũng như chữa trị bệnh nhanh chóng. Nếu bạn được chẩn đoán nhiễm HBV, lúc có thai, bắt buộc nói cho bác sĩ biết để được chữa trị nhanh chóng ngay sau khi sinh.

    Phòng ngừa qua chế độ ăn uống

    Lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể qua các bữa ăn hàng ngày nên đảm bảo sự cân bằng về vitamin, protein và các khoáng chất thiết yếu. Việc bổ sung quá nhiều các loại vitamin và khoáng chất cho thân thể có khả năng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan, đặc biệt là các loại vitamin A, B3 và sắt. Nên hạn chế ăn các loại thức ăn đã được chế biến sẵn vì chúng có chứa nhiều chất bảo quản, dẫn đến ảnh hưởng không tốt cho hệ tiêu hóa và khả năng hoạt động của gan.

    Uống nhiều nước

    Uống nước giúp đẩy nhanh quá trình tuần hoàn máu cũng như tăng cường khả năng hoạt động của các tế bào gan, giúp quá trình đào thải các chất độc ra khỏi thân thể của gan trở nên có hiệu quả. Uống nhiều nước rất có lợi cho gan. Hãy bổ sung cho cơ thể từ 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày.

    [​IMG]

    Không xem tivi hoặc ngồi trước máy tính quá lâu

    Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mắt có liên quan trực tiếp đến chức năng hoạt động của gan www.24h.com.vn/tin-tuc-suc-khoe/kham-nam-khoa-uy-tin-chat-luong-tai-phong-kham-da-khoa-hong-phong-c683a994835.html. Lúc đôi mắt mệt mỏi, gan cũng bị ảnh hưởng. Vì vây, nếu như công việc đòi hỏi bạn thường xuyên nên tiếp xúc với máy tính, hãy để mắt bạn thường xuyên được nghỉ ngơi, thư giãn.

    Tránh lạm dụng thuốc

    Để gan luôn khỏe mạnh, hãy hạn chế dùng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc có độc cho gan.

    Tăng cường luyện tập

    Thói quen lười đi lại có khả năng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan cũng như các bệnh nguy hiểm khác trong cơ thể. Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao giúp kiểm soát cân nặng, tăng cường tuần hoàn máu, đốt cháy năng lượng dư thừa trong cơ thể, bảo vệ và duy trì ổn định chức năng giải độc của gan.
     

Share This Page